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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”8 L& S" v& D% D- ~: i/ O: k
5 f2 ?* k D h- o# i6 k+ K! o9 K5 ~ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。2 p( A# _. g6 W% K5 U
9 E1 Z( B4 S/ u: _( \3 M 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。2 d' J0 b6 b! y* w3 v
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: w% J& E9 |' m
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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2 i- O$ }8 ~: N. W, l “没人能帮我……”9 t: ~' z/ y9 c3 J; g! V
! E4 ?# ?, C8 G0 ]; R, p “我走不出去,我不想走了”
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5 U! y$ q9 ]0 X; E0 G9 p( `: y 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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% V: Z. @# \ ^0 h. V# F 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。' C7 E6 Y0 `5 t$ t* E
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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# |. }7 P6 b. v9 e 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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' T K ^4 s7 d& ~ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
1 ~ o/ C0 z7 p% r: G; W. d
, f) e9 D& |4 `8 I6 \7 g7 B 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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" ?/ }7 I* ]- s8 Y. }1 S “礼物太贵了,不要买了”' I+ e2 B; u& Z) J
0 E8 b6 c9 x! o “家务我来就好,你不用管”
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: x. ?( h+ y; x- M( d- U- x “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”% {7 k; {( q2 z0 Q( a
" b: r( v2 [' R# d- _4 l 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 a. k) h9 o6 r0 a; _7 Q
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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8 o# Z8 }, M6 f" F4 ^ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:4 ~ |9 C! h! g9 w y6 |) w# e
+ x; V0 l/ |1 ]7 h" c/ ^) x 只有不断付出,才能得到爱。
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: u1 }! D# G ^, n/ \% \ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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- b: T- ~9 w \3 G8 U9 @ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……+ c. g0 m' L b; N. @
$ d- ?6 _3 Y! `) \* ^ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。% J. ?4 k( C' [3 v. y2 ~/ c
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6 p% K# O/ a' Z# {7 d& A# ? 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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6 A2 V2 k# V h4 K 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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