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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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* X6 C1 s4 A$ u! p/ d% t( p! g; c" x' s* o( \. A$ C1 ~
“我走不出去,我不想走了” i# Z8 @+ ?6 b- D
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。7 m- Z; X( K8 o: j' `
7 T1 n B8 D8 x L+ }8 I9 |. n. N2 o 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 q3 g7 `$ Y: U6 `$ @0 r0 e! N 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ J+ I$ c$ {4 S
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; L7 @7 ? [2 B5 J
& t3 `. o4 k" H; e) Z “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”6 o2 W0 M# F, @$ O7 d) S
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“我走不出去,我不想走了”) d9 t1 l5 M' l) d. B) E9 U1 h
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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, I- _1 k/ ~/ l$ u+ L 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。* I, |9 k; @4 l6 V6 G. g
- c' e- a" b+ |. }+ j. \+ E; |+ E 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。4 h0 `/ i2 x% x- w2 j( C
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M# n1 Y& e! [" R/ u “只有不断付出,才能得到爱”
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. A9 r" |* K5 Q: W |1 @ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。5 `4 y% B1 _7 ]" ^& v
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。: _ s8 p' d+ k* t# _: ]% N E
* T i# N: C1 y8 l( @7 p 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。+ V6 {; K! O3 Q) u/ u0 i5 n
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8 E- l) y+ L6 w { m8 z3 x4 l 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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9 M* v6 K$ u) Z7 D6 d5 [ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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5 O. d+ Q* D0 |( d" G 很奇怪,不是吗?
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- ^2 c$ }& J; b) k( m# S- z 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:# I0 o8 H# G: m+ [! |
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”* N8 h: y2 G, K
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”, \; }: h6 j. X0 Z; U& B
6 S0 r0 {+ c: P 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ ^+ v; _1 l* B( S: C" x! \
: P* Q( B6 b+ ?$ P& |# {' o/ o 为什么会这样呢?9 d# M8 j9 L( f+ s2 b5 X
- r7 ^4 d& {0 ]6 g- s9 y4 G 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。. G- ~% n% X6 O R' L* S4 t
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:) Q1 e' @) Z0 n$ r9 J+ q2 _% y
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:, E5 w! e+ H6 S) C6 i* H$ i
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“我不重要”。
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. y; o2 ]5 v4 A6 Q; ?! H 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……9 ^6 p) l: a7 D
" Q: O' H! b2 c9 ^' K4 D 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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, G4 \( c7 G% L( ] 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。, Y# c0 g1 {" w+ z
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