- 金錢
- 323
- 威望
- 84
- 貢獻值
- 0
- 推廣值
- 0
- 性別
- 保密
- 在線時間
- 0 小時
- 最後登錄
- 2025-5-7
- 主題
- 20
- 精華
- 0
- 閱讀權限
- 10
- 註冊時間
- 2025-3-29
- 帖子
- 20

TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
|---|
簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
- 0
- 貢獻值
- 0
- 金錢
- 323
- 威望
- 84
- 主題
- 20
|
01( y5 z0 Y. ]# s; E' g& A
" e" s( e C3 D3 C. A9 {' J “我走不出去,我不想走了”
5 V# [" Z8 C9 W. x$ G- v) G& m4 ^0 l; [9 z- ]2 f1 J
说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
* @! q" ?( ?' A5 @& Z' F! ?& R/ a" }' o2 o
主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。+ j" A" G0 B7 P
, }, V) _ B3 ?0 @5 t1 p4 p% F
前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
, m4 C( `* ?8 \8 N7 Y& p4 V- C6 y) |; O
“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”" l; f4 F. b- V! J
9 n, u# Y3 o' W( w! e+ D “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”$ g; Q3 w$ H: Y! R, y
# U" [# D6 F. c$ ^; [) @+ W
“没人能帮我……”
) G2 e4 ~ S4 P( K* X* v j* C$ C/ @% O x" N5 j$ O% N# ~
“我走不出去,我不想走了”7 B8 i/ u% y7 ^- i/ D1 o
2 O9 N7 k5 t; e2 w$ P
催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。/ Q! b& Q) f- {8 ]2 |
; }5 A! c$ \! T( x* v; W
心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
: o1 b# h$ l' w, S& {6 _2 l$ R( a+ v4 T @- r
爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
0 d$ q5 C# t2 l2 I
5 a0 r% X2 V1 d: f0 G 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
( \+ }- M; @1 x* R2 a
+ T6 R) a. k9 U2 D' _& w% ~0 C4 Q/ ~8 G
6 f/ ]+ L( o4 J% v7 [: L
02
- M. k' m6 O; c$ S9 g k3 v8 U" O% |$ v7 w' f2 E3 i
“只有不断付出,才能得到爱”
9 J. ~4 _2 j1 v, s: y
, h0 ?8 J2 s! b: N5 p; i0 C2 T3 z 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
4 u7 `/ A$ b# ~. \$ E0 V
9 @- [9 n. G% ?$ d9 V) |0 c3 V 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。. t9 w x8 g) ~5 k
! ?4 s( {9 Z- ~
对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
$ U, C' L5 l! M% U& i1 ~( r4 Q1 ^+ j; Q) y E* p9 r# ~
, h( p4 `" t) l: Y% S
$ c; }+ u+ I) m6 Y6 m% G. b
心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:, c0 `* F/ O# G' ^' N
/ j6 b7 r& b" J0 h. `& P
一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
/ X% G! {9 R7 J
. ?. ?/ k8 Y& M% [5 M 很奇怪,不是吗?/ y% y; a1 L+ @- C7 y# G
4 ]$ d" r5 N+ @; N% V7 m7 C) }
后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
) T0 ^0 o {8 D2 r4 j$ Y
% D4 N* X3 @2 W “礼物太贵了,不要买了”9 N% y9 U, n j" r( L9 a' e7 ~
6 A$ V0 P+ {( |1 n/ i! x# D “家务我来就好,你不用管”
) I! P9 _( b& J4 t, v& @' T$ p6 D
! Q7 u" i2 \0 ~0 F5 h3 D “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”5 J6 X. ~+ O8 M( z7 w/ p9 Y1 S
" `6 [' k4 [4 E
一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。( z" ~3 b1 W5 G3 x
. z: G/ y3 U. d. T- x0 e
为什么会这样呢?
3 I1 W K! t5 @+ g1 G9 k" t& n# [' ?
* [; l4 `( `: S C# u, K/ q2 I+ e 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
R4 s$ ?" M- x! o" x' Y7 S& `# v* M# q" J
久而久之,她养成了一种思维和习惯:
% l S; N; F* |$ T, _2 u3 r
- Y7 g8 u. M+ ` 只有不断付出,才能得到爱。
! t8 v2 d. m6 p$ L
- ^6 o1 X5 b- y) l" U 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
/ r9 Y$ @! i: Y( {( q- I
! A6 h) ` z8 ~6 d “我不重要”。
2 N2 I; A# g% M! A3 r/ s3 j: X* E1 r2 a/ X" F
因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……2 V# Z. r0 Q3 O8 o
4 O, u6 }* B: n4 H A: X
她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 U7 p; _3 ?4 ~) |
! L8 I# T; |& L( e, @
% _" _8 S3 a1 y* S
) M5 _7 H* M# ?' `5 a 03
5 J4 o* m# n$ Y. o& e# D: \$ J$ m3 _& {/ W
如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
2 t/ w" F" a2 Q* u. w9 q2 h$ t* I
台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
9 q" d0 N* M* h% E& I& D. O8 ^$ M& l2 L9 M
![]()
$ J3 t; ~1 [8 b* o# T - l; L( H# y1 m( F8 n
![]()
. {1 k; `2 `5 D, j% A + f; f6 [! Q8 F6 U
![]()
& @7 d+ V$ F- K, N9 U- r8 \* _ & B+ u8 K0 `- y+ B F: t* z5 ^
' |3 w6 T3 q# ?' N, m) C! _
. |* n1 k- X9 \& j) w |
|