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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”" p' {' j- \5 _0 t1 m% l- U1 K
$ |+ ?1 M; _' H1 P. ~ n0 U2 b% V 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。% b! M8 u% ~9 @
6 _- D" Z6 G9 Z5 Z) v7 G/ u, } 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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# N' a- K: |: I6 F6 e* L. d, @ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”: G6 x, u! f6 G: X$ U1 D( [
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“我走不出去,我不想走了”3 ?5 t& A! a3 q( L' n8 q& q
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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' j8 W6 U7 U" H. U7 e 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。( x1 b& ]) K0 | K6 e+ u: v
& a* l& r0 l- } 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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/ ^+ c# O2 W; G 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 L2 i2 K6 s* h, ?. B( v% d/ m& D+ F' a
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“只有不断付出,才能得到爱”
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8 S3 n0 }8 s/ ]7 s5 G; w6 d 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* F& N6 c! q- ~; V ^( ^
* z: h1 C( E8 X8 j: v8 e# i 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" R: F( l. @/ T+ l# i+ P/ O
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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9 W9 K6 E( X0 q6 j8 h, D 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:3 ^" Z) K! x2 K& ?& S
+ u1 j# S7 @6 B8 \% I Z5 J/ T 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。5 U% {6 f* }! ?5 J* k
4 f" G+ b& s2 `$ D9 `- g/ T$ R4 {% w 很奇怪,不是吗?
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7 p9 @7 N* }1 E( U7 ~: X% {, n 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:! X! D& _/ v1 a& k8 |8 u% A* k
6 p }! O p! Q9 f1 b/ N) f3 W “礼物太贵了,不要买了”1 A# a) O, {4 w
0 A7 x: B9 a9 b% S. l0 X! D “家务我来就好,你不用管”
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7 D. k/ Y2 d( I “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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7 t- l" N0 e: `5 _ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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2 {% O ~$ Z3 N7 V( ^ 为什么会这样呢?( ^2 y" A( q7 U( t) s
' f' V& a4 o6 F3 \+ m) D; O5 G 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。' M$ q! H) F2 j( t! s) W8 s
9 @5 G- G4 S& i/ g1 B 久而久之,她养成了一种思维和习惯: K$ q4 G$ z* R9 A
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:5 U8 g4 N: p5 P+ y9 o" T" L
! z- w& D1 d$ _& L9 X" j “我不重要”。+ i- G4 J- l2 N* O3 O$ W
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……; R& N2 y2 y( p6 I% p' c
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& a. d+ U: ^ c% _# v: l+ l8 ]
# @- \3 t! `' x 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。$ t; b) D$ ]* e4 y& Y
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