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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ X! K6 x8 o% O7 B. ~, W0 v1 G9 u) j( K* e8 }
“我走不出去,我不想走了”' H$ _/ j' i8 f* N! y* Q9 I
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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- g! L$ L! U' @ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 V. ~3 w! c. T W0 W5 {5 _
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。/ t H- y" [8 C" \) v) F- R: K% N
( Q2 u$ }# ~, j “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”) r4 c4 r$ S# d+ f
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”! E' b6 X$ q5 p3 M" Z
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“我走不出去,我不想走了”
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: Z" Z: F, ?8 u3 d 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 l/ c. n# F7 f6 X8 T1 ~
- V/ c# P% y; Q 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。; \' L2 m; L& o- N! ?
" x! ]+ O, o! y/ g, w% z8 i 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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% E% v) x+ b7 V$ O7 P1 l0 b 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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" z- n" b3 T2 E7 d6 H s+ `
+ G' ~ j/ \. J* ], u “只有不断付出,才能得到爱”
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$ Y# Q3 P `7 f( Q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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8 F1 ^' z8 q6 A3 ` 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, N7 ^- d) q/ M) p1 A; ]( K
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* G0 n( U1 }* c5 F$ ]# v
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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$ _& g! B" y! B" N% j- t 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:* V# {! z: [7 P2 {4 H+ f) Q7 T
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”# @" G/ l. ~( g) _
4 z, R) v* I; e* I" A “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”& c. I4 a3 Z' N
, Z/ y, ?5 U) K3 d w7 n, G$ X 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。& t. s9 M$ [4 G* r2 s
: C% o) _$ L* W- B( j/ V 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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. ?8 x2 o- h+ u }( b 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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9 w% H+ V2 @# H 只有不断付出,才能得到爱。
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# A9 G* A' [0 g 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:0 b/ c" M7 \1 u: I+ u9 Y1 L2 q1 ^: U
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……; Q! [2 F( x! C5 r! N( f/ Y
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, X |3 z) }8 i9 k/ ^3 @
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% G0 H' x4 i% V0 x7 H+ h 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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: i, F! X, t3 J. L/ i+ R& t 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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