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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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) b' W u' [: q2 o, h+ M) P “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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$ I9 V# a; X5 X: g" v+ L1 ` 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。, K. {# \( a$ d" I
* v1 y6 ^7 T) X 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。) G4 u: S" z& l, o& r; \
* I* m' ^9 R0 v+ l* j% K+ H# k& H" [ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”" }5 ~; O. d1 _! [/ S4 ~
, ]$ s7 I a" h* F7 u “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& }2 a" u7 ~) m0 y- Z( v( f! [9 }; [/ [
3 o) \) R. |8 }- q9 V6 \( [ “没人能帮我……”1 M( k- `6 l# V6 \+ h+ X' L
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& V" b7 |% r4 t5 {2 s# j) i7 ^
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 J) o* _2 ?% E: ^. | b1 w
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”% A1 @; _/ c1 {: b6 l. W6 Q
" G- B1 E( A2 U7 J 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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: v9 v3 |3 y0 N+ [ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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! [! S" S3 h& w( P9 s# J 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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( Y; m5 C% a( x0 ]2 E% l 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:& \9 B4 Q+ |& q
8 _) Y9 @* p' T( q" u( N
一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。 g6 ?3 c, i2 |- F2 M
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很奇怪,不是吗?# R. k' G: X) s( _
( J& X5 C: K* e$ x0 R& | 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:' l- Y5 f* B& @& w* D
. A$ w/ x: m, d! w/ E1 ` “礼物太贵了,不要买了”
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( g# ]* u8 Y9 }9 a) S0 b* ?. q0 _ “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”' ]% f$ W9 h, p% e6 K4 `* I
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" A9 x; p- N( q% l7 c
* v. q" f/ t# l3 ~/ s* j; ~2 ` 为什么会这样呢?! B# }% ]. [4 K% F. q" {. I
/ i- r. `$ |( V- b# ~: ~! f" k 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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3 w1 }' n, s0 p 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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( i. N/ q5 f; b% `; @8 J v. o4 W 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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& u; ~# _( W' N; r( {2 w8 H “我不重要”。& X1 L$ S! B& ]$ O3 q6 v
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足…… L$ X# b: h$ ?) a+ g: q, I
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ ?0 D) K2 T5 ~/ a |0 B; a
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5 F6 v9 S- W" e" t2 }) \! x: ^+ k2 \: v 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& T4 ?# @5 q) v1 m6 |0 c# A+ ^5 `
8 R' _8 ?: a' ^, }5 r( _' l# u 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。" j" q2 b, ^* m7 T$ J8 F$ T0 L
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