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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 ?4 T% n5 j# D0 [ z% i “我走不出去,我不想走了”( [7 u5 i- i' H9 |! ]* s
2 _* ]* A9 Y5 t9 t- c. o 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。' C& Q" r/ u4 B# J; i- A' i7 @
F7 ~# i G% F! V 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 `7 S: g! S/ y0 M' H 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”7 W/ G4 e: f- d. t
. f R j' z$ o/ e4 x, R “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”% t. H% Z6 k9 m9 u: a
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”7 a9 R3 X% W8 G
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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5 w% X/ K) `7 F% M( B 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 V* E: Z& D( i
; ?6 r, R" S0 n 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。& t6 l# N7 G+ a5 e( Q& Y& w
, }( [. L3 P( q6 ~9 n2 c8 |1 m0 d 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。6 r4 W1 ?9 j+ K6 A- ~
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0 U2 H- e6 i* G; N- [ s- d 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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5 B5 E/ g2 ]9 b* @4 s0 k 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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& m" [* m6 C m6 [* x 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”/ z2 |6 @6 G. K, F
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”* K t/ i+ _8 B' R
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。7 [- N8 h! L+ G6 ?
& S- @$ K# k- W O 为什么会这样呢?; P( b4 F6 J* e9 h
' r5 B) n( { O5 ^$ d0 Q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。# X3 o. `+ U3 H7 ^. a' }2 H
1 }5 M: _3 J$ @: T 久而久之,她养成了一种思维和习惯:- ~ a0 c8 ]) g9 a- \2 n1 t; i8 F, j
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只有不断付出,才能得到爱。, F9 o* t& t( d0 k! o
% \9 o7 K4 O$ o 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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% k9 {/ z. l$ H “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. J' j3 G( O; A5 a7 h! p$ k2 a
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 g* s8 V6 @4 i5 Z
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福# T ^1 k0 s: v( U/ @* f% o# C
5 b6 B8 j- p' p% b' E/ D 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。1 ^1 O) A# F0 h( n- Y3 \
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