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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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7 m) ?+ I1 T+ b/ _$ s$ k% w1 L" m E “我走不出去,我不想走了”5 F* f3 r5 e7 h
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。7 J _/ w+ I7 X% K7 F) v) S0 @
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ Y% N: Z6 D9 ?; _5 [3 d, ^
; j6 K0 ]5 ~; t1 z E “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”5 K' q4 v: ^% E. U1 [' ^
) ?6 o& q/ c2 h2 W9 h “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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3 @9 O4 W' f4 m' O9 ]: J, [1 |& Z “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”3 q' Q4 y% J* }) O8 K
) p/ E% u4 K, B 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 X2 v! \8 e& X4 S
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。 a2 b. a# i: b
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。4 L$ y. X7 `0 s+ j! L; z
4 Y5 A, C" M3 C# ~ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。, \* i$ h2 }: C
* Z' O! s( G* _! F; u3 j, T7 K 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 W' n' j5 L$ }) y
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:/ F! e6 f$ p: A1 U/ m9 _
- T4 Z* i4 b" R6 H 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。8 c! ^' e! X! W( ]8 P5 p: X
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很奇怪,不是吗?
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* e& g7 N- _' G7 K: A6 n6 Z; S 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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5 @$ j- I4 X# S: R" D$ _3 M9 O1 S “礼物太贵了,不要买了”! k/ z4 a% p7 s0 i
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“家务我来就好,你不用管”# ]# M6 r0 I% o/ z7 B- q
2 E5 ?8 Z+ a/ Z: J5 j' y “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”% f3 G6 A1 j" z/ Z
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。: a' p, @0 o0 _4 i; X
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为什么会这样呢?9 ^5 q# E5 f4 h; u0 O
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。) q+ H y. C' U6 k" _* I
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。% _* o) ^% [ l9 v
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( l1 G5 W1 F& M9 Y0 H2 ]# x 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。8 @5 ]: d9 B# }' d9 ^) |$ D6 i
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