那个缺爱的女孩，她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力！[5P]

我来混日子的

　01

$ {* `: Y" o% M+ ?) m　　“我走不出去，我不想走了”

　　说起小S，我一直觉得她是一个很矛盾的人。

6 O7 r( t& [! S$ \  Q9 R* o4 a　　主持《康熙来了》的她，大胆、泼辣、直爽、幽默，生活中的另一面，她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
4 _4 U, \$ ?" I  D4 Y
/ T  t8 a5 P9 A! w　　前阵子，她在节目《花花万物》中，因好奇让嘉宾肖央催眠自己，没想到心理崩溃、当众痛哭。
* \: m& K, K5 j- h& F
　　“在一条漆黑的隧道里，有很多可怕的东西……”

　　“有婴儿、老人，很多手跟肢体，还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
& W7 Y/ }9 f. A& P' m% W
　　“没人能帮我……”

- w0 W$ D3 D0 m6 Q: @3 {　　“我走不出去，我不想走了”

6 W' o7 ?2 u5 I0 X# \' N' r　　催眠唤醒了最真实的她，不管拥有多少名利和成就，她一直是那个独自在黑暗中行走，自卑又无助的小女孩。
) ?) B! K/ E4 l
　　心理学认为，一个人成年后的行为模式，很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇，反观小S儿时的家庭环境，或许可以发现一些原因。
& v4 i" ~8 v' v9 v3 [2 _1 l' s
' o+ S% q" `( i% x! o　　爸爸酗酒、赌博、家暴，而妈妈因为生了3个女儿，在重男轻女的家庭里毫无地位，只好忍气吞声过日子。
5 C$ C: O. V: x/ m& ^+ U& w  M
　　童年的情感忽视，让她不懂得如何爱自己，更不懂得如何爱别人。

: Y5 L8 K8 {$ [2 L2 n5 W2 L: W
3 K4 A( w, m( s& u+ I  _/ k6 H
+ X6 b8 S) u- t5 z' S　　02

, T. n2 g( W9 c$ C+ Q　　“只有不断付出，才能得到爱”

/ M* n$ y/ @. x& _% Z7 n　　心理学有个词，叫“镜映”，描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
! M* ^. u- a9 c& Y8 g% n2 l7 c* \
* o5 A* F4 [0 w" r) h　　简单点说，要让孩子产生“我是完美的，而且你爱我”的念头，而不是让他觉得“我必须变得更好，才能被爱”。

　　对于长期遭受情感忽视的孩子而言，因为缺少来自父母的爱和肯定，他们很难理解自己的情感，更不信任自己的内在感受。



　　心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例：

' E- X: }' _: ~7 f　　一个女孩，总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人，可是每一任男友却都喜欢依赖她。
, c4 w* Y5 Z& T1 m/ f4 i( ^8 y
" U* y, \9 E/ L　　很奇怪，不是吗？

4 K1 B2 E5 D+ d1 |　　后来发现，她每次一谈恋爱，就会开启“照顾者”模式：

  ?& a$ H! F$ q( O7 y　　“礼物太贵了，不要买了”

　　“家务我来就好，你不用管”
' T$ A* U  B; i: A
. ]( i1 a6 r: v$ p) Q1 \　　“只是一点点不舒服，没关系的不用麻烦你”
: |3 _6 u& _/ c2 \8 l0 f
　　一方面照顾对方，同时也在不断打压对方的付出。久而久之，男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了，于是，分手。
9 O3 O0 X0 ]- l8 e9 t$ V5 P
8 A3 m9 _9 Z) N　　为什么会这样呢？
/ @4 [" {" F7 T4 Z
9 c: Y5 Y, S8 \) b* L  P( l( `　　原来，女孩在家中是长姐，弟弟更受父母宠爱，她只有照顾好弟弟，才能得到父母的肯定和嘉许。
* B( _# c+ A/ n& p/ D
　　久而久之，她养成了一种思维和习惯：
, V0 Q1 Y, r/ Z; o, y, K
　　只有不断付出，才能得到爱。
- z. d6 P$ L0 C- s7 x
1 f( R( k9 M* e# k0 w9 X1 |6 M　　你有没有发现？童年缺爱的孩子，都有一个相同的信念，那就是：

, V" w4 X8 Z1 m　　“我不重要”。

　　因为不重要，所以自卑、怯懦，不相信自己的好；因为不重要，所以忽视自己，拼命付出；因为不重要，所以不配得到爱，又拼命渴求爱，永远无法满足……

3 s) g- U; `# j  P" \! a　　她们真正失去的不是父母的爱，而是自己爱自己的能力。
6 J8 B. V* U6 m
# p1 h& O& f- a, e% v6 [3 `7 T

. v, F0 s8 s' E# s: ?. @) u　　03
) A. e: d+ ~% \2 ]( J
6 H$ c# w2 s$ [; n' F  L! W" J( p3 |2 d　　如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福

　　台湾著名散文家林海音曾说过：“每个人生理上的童年终将消逝，但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱，给我们带来的最大影响，大概就是一生都在寻爱，却求而不得。

  p8 z1 z5 V2 S, }' P

% g1 s0 v1 x! ~

4 w( g2 }: m" c0 U) r8 M+ J. J
& C4 K  b; a/ ^$ Q3 v3 b
7 Z5 s  \6 ?% ^3 e: m