|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 興趣交流 › 健身討論 › 22122015 › 疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮



12345678下一頁
返回列表
查看: 10645|回復: 73
打印 上一主題 下一主題

疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮

[複製鏈接]
CGfive

604

主題

0

好友

2069

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-8-12 17:55

    • 簽到天數: 243 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    420
    金錢
    3396
    威望
    2069
    主題
    604

    男生勳章 回文勇士 文明人 附件高人 附件達人 中學生 文章勇士 高中生 文章達人 大學生 簽到勳章

    樓主
    發表於 2014-3-24 17:05:17
    疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮，同样是无需任何器械，而且动作并不多，很容易记忆，只要坚持，效果会相当的不错。

    黑暗小姐

    219

    主題

    14

    好友

    1萬

    積分

    教授

    腹肌哥哥，Mua~

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-3 04:59

    • 簽到天數: 1243 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    31
    貢獻值
    138
    金錢
    49893
    威望
    18800
    主題
    219

    回文勇士 文明人 實習版主 女生勳章

    沙發
    發表於 2014-3-27 07:27:41
    你别光发帖子，不下功夫的
    去练呀！攒到六块腹肌，給本小姐欣赏下哈
    gcm

    1

    主題

    4

    好友

    1633

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2023-3-7 11:56

    • 簽到天數: 1264 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    10807
    威望
    1633
    主題
    1
    板凳
    發表於 2014-3-27 08:17:38
    好厉害的样子。。。。
    地板
    無效樓層，該帖已經被刪除
    gzcsmm

    0

    主題

    0

    好友

    493

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    開心
    2025-2-28 14:12

    • 簽到天數: 693 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6097
    威望
    493
    主題
    0
    5#
    發表於 2014-3-27 08:29:01
    练不出来，O(∩_∩)O哈哈哈~
    zyh78942

    4

    主題

    2

    好友

    1881

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    2022-10-26 23:49

    • 簽到天數: 821 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    1
    貢獻值
    0
    金錢
    8352
    威望
    1881
    主題
    4

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 男生勳章

    6#
    發表於 2014-3-27 08:56:59
    这是1分钟么 那么长 臣妾做不到啊！
    7#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    8#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    9#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    1028174620

    5

    主題

    20

    好友

    3122

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    慵懶
    2025-6-5 17:01

    • 簽到天數: 1588 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    6480
    威望
    3122
    主題
    5
    10#
    發表於 2014-3-27 09:21:01
    有些疯狂      
    12345678下一頁
    返回列表
    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2025-10-31 15:57 , Processed in 0.029741 second(s), 20 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部