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標題: 苦瓜黄豆排骨煲 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 前天 23:13
標題: 苦瓜黄豆排骨煲
食材明细
主料
辅料
调料

苦瓜黄豆排骨煲的做法步骤

  • 1
    猪翅排,这个部位的肉非常滑嫩。


  • 2
    黄豆提前一晚泡发好。


  • 3
    苦瓜。


  • 4
    把苦瓜切成块。


  • 5
    准备点蒜瓣。


  • 6
    排骨凉水入锅,放入料酒焯水。


  • 7
    捞出备用。


  • 8
    起锅热油,炒香蒜瓣。


  • 9
    倒入排骨炒香。


  • 10
    倒入黄豆继续翻炒。


  • 11
    加入苦瓜炒至变色。


  • 12
    倒入适量的清水,加入盐、酱油、蚝油、胡椒粉调味。


  • 13
    大火烧开。


  • 14
    转入砂锅,盖上盖,小火炖30分钟即可。


  • 15
    时间到,撒入鸡精提鲜,关火。


  • 16
    成品。鲜香软绵下饭。




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作者: zxl666666    時間: 1 小時前
不如加玉米好吃




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